Se una porzione di Parmigiana Classica contiene circa 450 Kcal , quella preparata con le Melanzane grigliate ha circa 200 Kcal in meno, non male direi! Quindi, se siete a Dieta o avete voglia di mangiare un po’ più Leggero, potete tranquillamente concedervi una porzione di Parmigiana di melanzane alla griglia!To begin making the Italian Baked Eggplant in Tomato & Parmesan, first slice the eggplants and soak it in water for 15 minutes. This helps the eggplant to soften. Preheat the oven to 200 C. In a sauce pan, add couple of tablespoon of olive oil and place it over medium heat. Add the chopped garlic and saute for a few seconds. Dwdk.